福德宫是紫薇斗数中的一个重要宫位，代表个人的福分、享乐、精神状态和人生观。当福德宫中的主星“化忌”时，通常表示在该方面可能会遇到一些挑战或不如意的事情。
在紫薇斗数中，“化忌”意味着该宫位的力量受到了一些阻碍或挑战。以下是几点建议，可以帮助应对福德宫化忌的情况：
1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，对生活中的挑战保持平和的态度。
2. **修身养性**：通过冥想、瑜伽或其他修身养性的方式来提升自己的精神层面。
3. **行善积德**：多做好事，积累福德，以此来改善自己的运势。
4. **谨慎决策**：在做重大决策时，要格外谨慎，避免因冲动或盲目而造成不必要的麻烦。
5. **咨询专家**：如果对自己的紫薇斗数命盘有疑问，可以咨询专业的命理学家，以获得更具体的建议。
6. **把握时机**：了解自己的流年运势，把握好的时机，避免在不利的时期做出重大决策。
7. **改善生活习惯**：保持健康的生活习惯，如适当的运动、均衡的饮食和充足的休息，以提高自己的整体福祉。
8. **寻求支持**：在遇到困难时，不妨寻求亲朋好友的支持和帮助。
记住，紫薇斗数是一种预测工具，它可以为我们的生活提供一些指导，但最终的结果还是取决于我们自己的选择和行动。保持积极的心态，努力提升自己，相信无论遇到什么困难，都有解决的办法。