判断婚姻中的主要问题通常需要夫妻双方的自我反思、沟通和有时候可能需要专业人士的帮助。以下是一些步骤和方法，可以帮助识别婚姻中的主要问题：
1. **观察沟通模式**：
- 是否存在沟通障碍？比如一方不愿意倾听或者沟通时经常争吵。
- 交流是否坦诚？是否有隐藏的秘密或避免讨论某些话题。
2. **情感连接**：
- 是否感到与伴侣情感上疏远？
- 是否还能感受到彼此的爱和关心？
3. **共同价值观和目标**：
- 是否有共同的价值观和生活目标？
- 在重要决策上是否能够达成一致？
4. **冲突解决**：
- 冲突是否频繁发生，且难以解决？
- 是否有一方经常在冲突中占据主导地位？
5. **信任和忠诚**：
- 是否存在信任问题，比如不忠、撒谎或隐瞒事实？
- 是否担心伴侣的忠诚度？
6. **角色和责任**：
- 是否对家庭角色和责任有明确的分工和共识？
- 是否有一方感到负担过重或不公平？
7. **性生活**：
- 性生活是否和谐？
- 是否存在性欲不匹配或性问题？
8. **个人成长和空间**：
- 是否有足够的空间支持对方的个人成长和兴趣？
- 是否有一方感到被忽视或限制？
9. **经济问题**：
- 是否存在关于金钱管理或财务决策的分歧？
- 经济压力是否影响了婚姻关系？
10. **外部因素**：
- 工作压力、家庭责任或朋友关系是否对婚姻产生了负面影响？
- 是否有其他外部因素，如健康问题或子女教育，造成了婚姻中的紧张？
**判断婚姻主要问题的方法**：
- **自我反思**：定期花时间思考婚姻中的满意和不满意之处。
- **夫妻对话**：与伴侣进行坦诚的对话，讨论彼此的感受和观察。
- **婚姻咨询**：如果自己难以判断，可以寻求专业的婚姻咨询师帮助。
- **日记记录**：记录日常生活中的感受和事件，帮助识别模式和问题。
- **第三方视角**：有时候，朋友或家人的观点可以提供不同的视角。
识别婚姻中的主要问题是解决问题的第一步。一旦确定了问题所在，夫妻双方可以共同努力，寻找合适的解决方案。