五行是中国传统文化中用来描述事物变化的一种理论，其中金和水是五行中的两行。如果一个人的五行中缺金和水，那么在起名时，通常会选用与金和水相关的字来补足五行中的不足。以下是一些建议，供您参考：
1. 金属性的字：
- 钰（yù）：意为宝物，象征贵重。
- 钰（yán）：意为美好的玉石。
- 锦（jǐn）：意为美丽的织物，象征华丽。
- 钰（yùn）：意为有节奏的声音，象征和谐。
2. 水属性的字：
- 涵（hán）：意为包容，象征内涵丰富。
- 洋（yáng）：意为广阔的水域，象征宽广。
- 沐（mù）：意为洗浴，象征清新。
- 润（rùn）：意为滋润，象征富有生机。
结合以上字义，以下是一些建议的女孩名字：
1. 钰涵：象征贵重和内涵丰富。
2. 锦洋：象征华丽和广阔的水域。
3. 钰沐：象征贵重和清新。
4. 锦润：象征华丽和富有生机。
这些名字仅作为参考，您可以根据自己的喜好和家族文化来选择合适的名字。